- 6955 463 411
- 2713 008 446
- g.champilomati@gmail.com
- Νεομάρτυρος Δημητρίου 1, Πλατεία Πετρινού, Τρίπολη, 22132
Menu
Menu
Η αθλητική διατροφή είναι μια ειδική κατηγορία διατροφής η οποία μέσα από ένα ολοκληρωμένο διατροφικό πλάνο, καλύπτει όλες τις ανάγκες του αθλητή με σκοπό τη μέγιστη αθλητική απόδοση και την καλύτερη δυνατή αποκατάσταση είτε πρόκειται για επαγγελματίες αθλητές είτε για ερασιτέχνες αθλούμενους.
Στο πλαίσιο αυτό, αναλύονται διεξοδικά και λαμβάνονται υπόψιν:
Η κάλυψη των αναγκών σε ενέργεια και η επαρκής πρόσληψη μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών συστατικών εκτιμώνται βάσει των παραπάνω παραμέτρων ώστε να διαμορφώσουμε μαζί ένα εξατομικευμένο πλάνο σύμφωνα με τους στόχους που θέλετε να επιτύχτε, όπως απώλεια βάρους, αύξηση μυϊκής μάζας, βελτίωση της αθλητικής απόδοσης, μείωση λιπώδους μάζας, ενδυνάμωση κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, ενεργειακό ισοζύγιο κ.ά.
Η 1η επίσκεψη περιλαμβάνει:
Κατά τη διάρκεια της παρακολούθησης, γίνεται αξιολόγηση των αλλαγών που έχουν επιτευχθεί και τυχόν δυσκολιών ή περιορισμών που έχουν προκύψει και αναπροσαρμόζεται το πλάνο διατροφής και οι στόχοι που έχουν τεθεί με βάση την κάλυψη των ιδιαίτερων αναγκών που προκύπτουν από την αθλητική δραστηριότητα.
Τηλέφωνο: 2713 008 446, 6955 463 411
Email: g.champilomati@gmail.com
Διεύθυνση: Νεομάρτυρος Δημητρίου 1, Πλατεία Πετρινού, Τρίπολη, 22132